6月クラス内容

スケジュール

※スマホでご覧の場合は、横スクロールできます。

※曜日ごとに使用スタジオが異なりますので、詳細はスケジュールをご確認ください。
※急な休講やスタジオ変更があります。お越しの際は、LINEで確認するか、スケジュールをチェックしていただけると助かります。

レッスン場所

スタジオプリエ
（浦和駅徒歩5分）

BUZZ浦和
（浦和駅徒歩3分）

BUZZ南越谷
（新越谷・南越谷駅徒歩2分）

初心者から始めるハウスダンス🔰🔰（HOUSE DANCE – BEGINNER）

「ダンスが完全に初めての方」や「ハウスダンスに挑戦してみたい！」という方のための超入門レッスンです。

当スクールでは、ハウスダンス未経験からスタートした仲間がたくさん在籍しています。アットホームで誰もが温かく迎えてくれる雰囲気のクラスですので、周りのステップを参考にしながら、ご自身のペースで焦らず一歩ずつ進めていただけます。どうぞお気軽にお越しください！

この超入門クラスは、ハウスダンスの土台をつくる基礎クラスです。初心者は「音に乗れた成功体験」を、経験者は「自然で深いグルーヴ」を、それぞれのテーマで追求できます。

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｜レッスンスケジュール・アクセス

スタジオプリエ（浦和駅 徒歩5分）

• 月曜日 18:30〜19:30（60分）開講検討中
• 月曜日 19:30〜20:30（60分）
• 月曜日 20:30〜21:30（60分）
• 金曜日 18:30〜19:30（60分）開講検討中

BUZZ浦和（浦和駅 徒歩3分）

• 水曜日 11:00〜12:00（60分）
• 木曜日 11:00〜12:00（60分）

BUZZ南越谷（新越谷・南越谷駅 徒歩2分）

• 土曜日 11:00〜12:00（60分）

■ 対象・年齢： ダンス未経験者・完全初心者〜基礎を深めたい経験者（小学3年生〜大人・シニアまで）

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｜レッスンの特徴

基本ステップを細かく分解

ハウスダンスの名称付きの基本ステップを一つずつ丁寧に扱い、リズムの取り方や身体の使い方からスタートします。スピードに逃げず、コントロールされた身体の使い方やリズムの深さを磨く内容です。

後半はシンプルな振付に挑戦

レッスンの後半では、その日に学んだステップを使った2〜4エイトのシンプルな振付に挑戦します。初心者の方は「音に乗れた」という成功体験を、経験者の方は「より自然で深いグルーヴで踊る」という質の向上を、それぞれのテーマで追求できます。

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｜レッスンの流れ（60分）

1. ストレッチ
2. グルーヴトレーニング（UP / DOWN / 8の字 / 大きい骨を動かしたグルーヴトレーニング）
3. 基本ステップ＆当日使用ステップのレクチャー
4. 基本ステップ・バリエーションを中心にした振付（2〜4エイト）

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｜スクールからみなさんへ：「できない過程」を一緒に楽しむ

ハウスミュージックの原曲はテンポが速いですが、レッスンでは音のスピードをゆっくりに調整してじっくり挑戦していきます。

ステップを一つひとつ覚え、それを深めていくことは、自分の成長をリアルに実感できる最高の指標です。できないステップがあっても全く問題ありません。基本に触れ続けることで、身体は自然と馴染んでいきます。

「できないこと」も含めて、そのプロセスをじっくり楽しんでいきましょう。周りと比べる必要はありません。一人ひとりのスタンスに合わせて進めていくので、どうぞ安心して飛び込んできてください。

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ハウスダンス基礎🔰（HOUSE DANCE – FOUNDATIONS）

基礎クラスでは、ハウスダンスの基本ステップの応用や、より深いリズムトレーニングを通して、「シルエットを意識して踊る力」を身につけてしていきます。

足の動きだけに頼るのではなく、手の使い方・胸や肩の可動域・身体の軸の作り方まで丁寧に練習し、“なんとなく感覚で踊る”状態から、自分の身体をしっかりコントロールして踊れる状態へとステップアップしていきます。

レベルアップを目指す方はもちろん、基礎からきっちり学びたい未経験の方も、それぞれのスタンスで安心して参加できる内容です。

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｜レッスンスケジュール・アクセス

スタジオプリエ（浦和駅 徒歩5分）

• 金曜日 19:30〜20:30（60分）
• 土曜日 13:30〜14:30（60分）
• 日曜日 13:00〜14:00（60分）

■ 対象・年齢： ダンス未経験者〜基礎を深めたい経験者（小学3年生〜大人・シニアまで）

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｜レッスンの特徴

初心者にとっては「土台を安心して積み上げられる場所」として。経験者にとっては「自分の踊りを見直し、質を高める再構築の時間」として、双方に実りのある時間を設計しています。

身体のコントロールを学ぶ

基本ステップにバリエーション（応用）を加えながら、シルエットの美しさや脱力の仕方を追求します。ただステップを踏むだけでなく、上半身の連動や軸の意識を高めることで、踊り全体の安定感が変わります。

表現の幅を広げるコンビネーション

レッスンの後半では、その日に深めたステップやバリエーションを中心にした振付（2〜4エイト）を踊ります。音の捉え方やニュアンスの出し方など、より音楽と一体になって踊る楽しさを体感できます。

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｜レッスンスケジュール（60分）

1. ストレッチ
2. グルーヴトレーニング（UP / DOWN / 8の字 / 体幹・可動域を意識したグルーヴ）
3. ステップ＆応用バリエーションのレクチャー
4. コンビネーション（当日学んだ要素を取り入れた2〜4エイトの振付）

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｜スクールからみなさんへ：「できない過程」を一緒に楽しむ

ハウスミュージックの原曲はテンポが速いですが、レッスンでは音のスピードをゆっくりに調整してじっくり挑戦していきます。

ステップを一つひとつ覚え、それを深めていくことは、自分の成長をリアルに実感できる最高の指標です。できないステップがあっても全く問題ありません。基本に触れ続けることで、身体は自然と馴染んでいきます。

「できないこと」も含めて、そのプロセスをじっくり楽しんでいきましょう。周りと比べる必要はありません。一人ひとりのスタンスに合わせて進めていくので、どうぞ安心して飛び込んできてください。

ハウスダンス・入門（HOUSE DANCE – BASIC）

このクラスは、ゼロイチのDEVELOPMENT（発展・成長段階）に位置づけられ、基礎と振付のバランスを重視した、充実の90分レッスンです。

“なんとなく踊る”という状態から一歩進んで、ステップのつながりや、流れるような動きの心地よさを意識しながら踊れる状態を目指していきます。

リズムトレーニングや基本ステップも一つひとつ丁寧にレクチャーします。ハウスダンスが初めてという方はもちろん、他ジャンルからの挑戦や、自分のペースでレベルアップしていきたい方におすすめです。

💡 はじめて挑戦する方へ
「入門クラス」という名称ですが、当スクールでは一般的なスタジオよりもやさしめの難易度に設定しています。あまり構えすぎず、まずは楽しむ気持ちで気軽にチャレンジしてください！

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｜レッスンスケジュール・アクセス

スタジオプリエ（浦和駅 徒歩5分）

• 火曜日 20:00〜21:30（90分）

■ 対象： ハウスダンス初級者 〜 ダンス経験のある方
■ 年齢： 小学3年生 〜 大人・シニアまで参加OK

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｜レッスンの特徴

ただステップを単体で覚えるだけでなく、「どうやって次のステップへ繋げるか」という応用力と、音楽に乗り続ける体力を養います。

ステップのつながりと流れを意識

ハウスダンスの醍醐味である、流れるようなフロウ（流れ）を練習します。移動を伴うステップや、向きの変化（面替え）を取り入れ、空間を広く使って踊る感覚を身につけていきます。

充実の90分で振付にも挑戦

レッスンの後半では、その日に練習したステップの繋がりを活かした振付（4〜8エイト前後）をじっくり踊り込みます。たっぷり時間があるからこそ、焦らずに「音とステップがピタッとハマる心地よさ」を体感できます。

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｜レッスンの流れ（90分）

1. ストレッチ
2. リズムトレーニング（その場ステップ・バウンスなど）
3. 基本ステップの習得（1〜2種類を深くレクチャー）
4. ステップのつなぎ練習（移動・向きの変化を加えた応用）
5. コンビネーション（当日学んだ要素を中心にした4〜8エイト前後の振付）

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ハウスダンス振付（HOUSE DANCE – CHOREOGRAPHY）

このクラスは、振付（コレオグラフィー）を中心に進めるハウスダンス実践クラスです。

ハウスダンスの基本ステップを組み合わせながら、「表現力」「魅せ方」「音の解釈」「空間の使い方」を磨き、“踊れる”から“魅せられる”ダンスへステップアップしていきます。

当スクールで企画されるダンスイベント出演を目指す方にもおすすめのクラスで、実践的な経験を積みながらパフォーマンス力を高めていきます。踊る楽しさだけでなく、人に見せる楽しさ・表現する喜びをぜひ体験してください！

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｜レッスンスケジュール・アクセス

スタジオプリエ（浦和駅 徒歩5分）

• 金曜日 20:30〜21:30（60分）
• 土曜日 14:30〜15:30（60分） ★初心者歓迎
• 日曜日 14:00〜15:00（60分）

■ 対象： ハウスダンス初級者 〜 ダンス経験のある方
■ 年齢： 小学3年生 〜 大人・シニアまで参加OK

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｜レッスンの特徴と磨ける力

単に振付の順番を覚えるだけでなく、音楽をどう身体で捉え、どう空間を使って表現するかという「実践的な踊り」を追求します。

• “魅せる”ための表現力を養う
  基本ステップが踏める状態から、さらに一歩進んで、手の通る軌道、目線、緩急のつけ方など、個人のニュアンスを引き出す指導を行います。
• イベント出演へとつながる実践経験
  仲間と一緒にクオリティを揃えて踊る楽しさや、ステージを意識した立ち回りなど、イベントやパフォーマンスの場でそのまま活きる感覚を養えます。

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｜基礎クラスとのセット受講がおすすめ

直前の時間帯などに開講している「ハウスダンス基礎クラス」とセットで受講することで、ステップの理解や身体の安定感が格段に高まり、振付の習得がよりスムーズになります。

もし「いきなり振付は少し難しいかも」と感じた場合は、無理をせず基礎クラスのみの参加から始めても全く問題ありません。

💡 チャレンジを迷っている方へ
対象レベルはあくまで目安です。毎回アップしているレッスン動画を見て「この雰囲気なら踊れそう」「この曲で動いてみたい」と感じたら、ぜひ敷居を高く感じずに気軽に挑戦してください！

はじめてのヒップホップ

｜BUZZ浦和（浦和駅 徒歩3分）

火曜日 18:00-19:00 （60分）

年齢：小学1年生〜
対象：ダンス未経験者〜
講師：SHUKA
21歳／大学4年生
6歳からダンスを始め、現在も精力的に活動中。
大学生活と並行し、放課後等デイサービスでの勤務経験もあり、
子どもから大人まで寄り添った指導に定評があります。
【ダンス歴】
・HIP HOP歴10年
・HOUSE歴4年
過去には、ウィッシュ・キッズ・ダンサーズのメンバーとして東京ディズニーシーのステージにも出演。
※予約制なのでお問い合わせください。