ハウスダンスレッスン振付。
※レッスンではクラスの進捗状況に合わせてテンポ調整しているのでご安心ください。
※人気のプライベートレッスンは、1日おひとり様限定で受け付けています。
※動画は不定期で投稿しています。
〜レッスンの模様〜
【浦和クラス（カヘアナニクミフラスタジオ／浦和駅 徒歩8分）】
🗓️月曜日 19:30〜20:30 HOUSE基礎〈60分〉
11月からリニューアルした月曜クラス🧑🏫
回を重ねるごとに本当にいろんな世代の方が集まってくれるようになりました🕺
スタジオは広々しているので、もっともっと多くの人と一緒にハウスを踊れたら嬉しいです❗️
今日のレッスンは、基礎ステップを中心に “身体の使い方” をメインに進行。
踊っていると、“現代ならでは” の癖が動きにそのまま出ている人が多いなあと感じます🧐
例えば、日常生活🚶
肩掛けカバンやリュックを背負ったまま歩くことって多いですよね？
でも、実はアレ…歩く時に自然に生まれる「身体をひねる動作」をめちゃくちゃ制限してるんです。
そのクセがそのままダンスにも出てしまい、
手と足が同時に前に出ちゃう、いわゆるナンバ歩きのような動きになりがち😩
ステップは合ってるのに、なんだかぎこちない…という人の多くが、このパターン💦
今日のレッスンでは
「肩を固めすぎない」「胴体をねじる」「足と手の連動を感じる」
こういった、普段見落としがちな身体の使い方をじっくり掘り下げました✌️
ダンスは日常の延長です‼️
だからこそ、日常のクセを見直すだけで踊りが一気に変わります✨
来週も身体の基礎からしっかり整えて、気持ちよく動けるハウスダンスをみんなで目指していきましょう💪
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毎回動画を配信している理由は、振付はどうでもよくて、クラスの雰囲気を感じ取ってほしいからです。
このコミュニティの一体感ごと、愛してもらえたら嬉しいです🤗
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ぜひ他の動画もチェックして、うちのスクール空気感も味わってみてください！
※この動画はyoutubeの限定公開で掲載しています。
※30日間で非公開となります。
@urawa_dance_zeroichi
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ただいま生徒募集中です。
ご連絡待ってます♪
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